Со спортом я подружилась ещё во 2 классе, когда в школе меня впервые поставили бежать дистанцию 1 км в «Кроссе Наций».
Тогда я из множества соперниц заняла 2 место. C тех пор я стала часто ездить на соревнования по легкой атлетике и занимать призовые места.
У нас в Сретенской СОШ N1 (Забайкальский край) очень активно ребята занимались биатлоном, и они меня уговорили пойти на лыжи. Прозанималась 1 сезон и успела занять на соревнованиях 3 место, затем присвоили 2 взрослый разряд по лыжам.
Переехав в Хабаровск, впервые прошла в тренажёрный зал. Меня очень затянуло, и я занимаюсь, не переставая, вот уже 4,5 года.
Так же принимала участие в Краевых соревнованиях по ГТО. Заняла 2 место среди девочек 6 ступени. Очень собой гордилась.
Далее я поступила в Дальневосточную академию физической культуры на факультет "Адаптивной физической культуры" и сейчас уже на 4 курсе.
Почему именно этот факультет ?
- Мне интересна тема медицины и спорта, и я хотела бы развиваться и узнавать что-то новое в этом направлении. Поэтому выбрала факультет с уклоном в реабилитацию.
Почему хочу быть тренером?
- Просто потому, что я кайфую от деятельности, которая мне по душе, хочу помогать людям делать их здоровее и красивее. Сама я очень выносливая, сильная и ловкая, и хочу помочь людям научиться быть такими же, а главное, обезопасить от травм и научить правильной техники упражнений.
-Так же окончила курс школы фитнеса Варвары Медведевой с дипломом «Инструктор тренажерного зала»
-Школу фитнеса «Фитнесмастер» по курсу «Персонального тренера»
(сертификат)
-Курс по направлению петлей TRX
На этом ещё не все, планирую дальше учиться и повышать свою квалификацию.
А еще, я увлекаюсь нутрициологией. Это наука о питании. Так как правильное питание - это 90% успеха в тренажерном зале.
