Телефоны:
Адрес:
г. Хабаровск, ул. Горького, 2г
Что делают эти люди?
Опрос
Какая цель мотивирует тебя больше всего?
Влезть в любимые джинсы
Обратить на себя внимание
Похудеть на 5 кг
Убрать 10 см с талии
Убрать живот
Другой вариант ответа?

Главная

Привет, друг! Ты хочешь сделать свое тело красивым и здоровым?

Юрий на сайт 

Если да, давай знакомиться. Меня зовут Юрий. Мне 29 лет. Я главный тренер Спортклуба на Молодежной.

Тебя мучает одна из этих проблем?

  1. Лишний вес
  2. Непропорциональная фигура
  3. Дряблые живот, ягодицы, бедра и т.д.
  4. Ты худой
  5. Ты чувствуешь, что твое тело слабеет и стареет

Тогда внимательно читай дальше

Фитнес – это долгий путь, но единственно верный. Ничто – не таблетки, не мази, не мантры - не помогут сохранить тебе здоровье. Фитнес +правильное питание на сегодняшний день это единственный (научно-доказанный!) способ нравиться себе и другим вплоть до глубокой старости.

Но для этого нужно:

1) Взять себя в руки

2) и быть готовым понять, КАК РАБОТАЕТ ФИТНЕС и ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ.

В своей практике я часто видел клиентов, которые годами впахивали в фитнес-клубах, но имели нулевые результаты. Но бывало еще хуже – когда бездумный фитнес приводил к ослаблению иммунитета, болям в позвоночнике и другим проблемам со здоровьем.

Я хочу предложить тебе Умный Фитнес (это когда ты точно знаешь, что и зачем ты делаешь в фитнес-клубе и какого результата ты достигнешь через определенный отрезок времени).

3 этапа Умного Фитнеса

  1. Консультация фитнес-инструктора (знакомимся, и разбираемся с вопросом: чего ты хочешь от фитнеса? И как фитнес может тебе помочь в этом? Разбираемся в групповых тренировках и персональных, в силовых и функциональных. В чем заключается основной секрет успеха?) – БЕСПЛАТНО
  2. Индивидуальная тренировка с тренером (постигаем, зачем нам нужна «база», учим технику выполнения базовых упражнений, изучаем основные принципы успешного тренинга) – БЕСПЛАТНО
  3. Программа тренировок и программа питания (общие программы тренировок и питания) – БЕСПЛАТНО

Первая тренировка и первая консультация дадут тебе очень много. Обычный фитнес-любитель, сливает месяцы и годы на осознание того, что он ДЕЛАЕТ ВСЕ НЕПРАВИЛЬНО. Что ему мешает понять это раньше? Предубеждения, зазнайство, лень. Выбрось все это из головы. Занимайся фитнесом с умом!

Ну что, ты готов изменить свою жизнь? И получить настоящий драйв от того, что ты делаешь, как ты меняешься, как становишься круче, как оставляешь позади очень многих!

Готов? Тогда давай начнем прямо сейчас! Всего 7 шагов до эффективного фитнеса!

Новости
28.11.17

- Что делают эти люди?

- Так это же Фитнес-турнир в Спортклубе на Молодежной!

19.11.17

Тактические игры в рамках проекта "Мужское начало"

 

01.11.17

А когда ваш ребенок в последний раз ходил в поход?

03.10.17

1.10 состоялся наш Первый Марафон для начинающих!

18.09.17

Выступление нашей команды Zumba kids с Антоном Габреловым и наших друзей - танцовщиц Фламенко

05.09.17

Тренировка для детей на свежем воздухе

15.08.17

Мастер-класс от чемпиона 19 августа в 16.00

Результаты наших клиентов
Читать все отзывы »
От Александра Данилова 01.03.17
Честно, о клубе слышал разное, но когда пошел на первую тренировку сложилось собственное мнение, а именно: коллектив очень гостеприимный и профессиональный. Тренер Даниил все делает реально и профессионально, спуска не даст, молодец! Ведь порой этого и не хватает.

Я очень доволен результатами, будем ставить новые цели по трансформации своего тела и совместно достигать.
От Малышевых 05.08.16
Наш сын Егор ходит на секцию «спорт-ясли» С момента первого посещения, до настоящего времени он изменился внутренне и физически. Ребенок стал понимать, как важен спорт в нашей жизни. Стал по другому относиться к себе и окружающим. А благодаря рассказам тренера Ивана, стал знать некоторые интересные исторические факты о спорте, да и просто интересные. На занятия он всегда «рвётся» и торопиться и в этом на наш взгляд большая заслуга тренера. Всегда уходим с хорошим настроением. Мы очень благодарны что Иван очень профессионально работает с детьми и прививает любовь к спорту. Если посмотреть в общем, то весь клуб очень нравиться, персонал приветливый, всегда чисто, большая парковка и удобное расположение. Так же хочется отметить восхищения дополнительными занятиями, мы были на игре Лазертаг и сын выезжал на экскурсию, все это очень правильно и хорошо. Спасибо Спортклубу на Молодёжной от нас! Скоро приведем дочь!
Колташова Ирина 14.09.16
Моя дочь, Колташова Олеся, ходит в Спортклуб на Молодёжной на занятия зумба. Ходит с удовольствием, дома часто вспоминает занятия, спрашивает, когда будет следующее занятие. Моя дочь – ребёнок инвалид. Она – солнечный ребёнок. Несмотря на это, в клубе к нам относятся очень доброжелательно. Тренер Антон Габрелов сразу нашел подход к ребёнку. Он замечательно ладит с Олесей, даже когда у неё нет настроения или она капризничает. С тренировок дочка выходит с отличным настроением. Антон всегда учитывает её физические и психологические возможности. Антон – отличный тренер. Хочется отметить также внимательность и доброжелательность всех работников клуба. Особенно администратора Светланы Шариповой и директора. Хочется сказать огромное спасибо клубу. Очень сложно найти хороший спортклуб и тренеров для особенных детей. Но мы наши такой: это Спортклуб на Молодёжной!!!
Колташова Ирина 14.09.16
Мой сын, Колташов Ярослав, посещает Спортклуб на Молодёжной три года. Он занимается Армейским Рукопашным Боем с Мустафиным Иваном Сергеевичем. Ярославу очень нравятся тренировки, соревнования. У него сложный характер. Но не смотря на это, Иван Сергеевич смог найти подход к ребенку, завоевать его уважение. Слава слушается тренера, с радостью бежит на тренировки. Спасибо замечательному тренеру!!! Кроме занятий в спортклубе часто организовывают выезды на природу, в кино, экскурсии. Это очень важно в наше время, когда дети интересуются только компьютерами и смартфонами. Большое спасибо хочется сказать директору за доброжелательность, внимание к каждому посетителю и подбор отличного персонала: тренеров, а также администратора Шариповой Светланы. Светлана всегда доброжелательна, внимательна, знает всех постоянный посетителей. Спасибо всем работникам клуба за то, что вы есть у нас.
Газаров Александр 13.09.16
Я Газаров Александр хожу сюда в Спортклуб на Молодёжной не так много около 4-х месяцев но я уже чувствую прогресс. Мне нравиться атмосфера в клубе всё удобно и безопасно вообще ходить сюда тренироваться. Все тренажеры удобные, один раз показали, что делать и дальше вопросов не возникнет. Огромное разнообразие тренажеров: можно как прокачивать тело, так и укреплять его, делать кисти крепче и т.д.
Надежда 19.11.16
Хожу в данный клуб совсем недавно, всего месяц. Но уже все нравится! Большое спасибо всему коллективу клуба на Молодежной за доброжелательность, позитивную атмосферу!В клубе отличный тренажерный зал. Правда я хожу только на групповые занятия. Мне хватает!)))
Отдельно хочется отметить Габрелова Антона — тренера Zumba Fitness,Zumba Step! Каждое занятие — мощный заряд энергией, это просто праздник души и тела!Занятия у него всегда разнообразны и интересны, в сопровождении зажигательной музыки))
Выражаю огромную благодарность Елене, как тренеру ( FT, ABS Stretch) Она профессионал своего дела, четко понимающий, что нужно. Елена всегда грамотно планирует каждую тренировку и, кроме того, очень доброжелательный человек!
Отличный пример красоты, гармонии и силы!

Рекомендую всем, кто хочет быть здоровым, привести тело в порядок и получить массу положительных эмоций от общения!
От Литвиновой Натальи о проекте "Мужское начало"
Мой ребенок Литвинов Илья Алексеевич занимается на бесплатном проекте «Мужское начало» в Спортклубе на Молодежной. Инструктор Иванов Кирилл Александрович.
Хочу выразить огромную благодарность руководителям проекта и инструктору за их труд, за внимание к нашим детям, их организацию и воспитание у них патриотизма и дисциплины.
Сын за время проекта стал самостоятельнее, ответственнее и серьезнее. Детей учат дружбе, взаимовыручке, силе воли. Так же отличная физическая и тактическая подготовка. Побольше бы таких проектов.
Спасибо вам огромное.
С уважением Литвинова Наталья Николаевна.
Телефоны:
Адрес:
г. Хабаровск, ул. Горького, 2г