Телефоны:
Адрес:
г. Хабаровск, ул. Горького, 2г
Доступный спорт для всех
Бесплатные тренировки по Street Workout
Опрос
Какая цель мотивирует тебя больше всего?
Влезть в любимые джинсы
Обратить на себя внимание
Похудеть на 5 кг
Убрать 10 см с талии
Убрать живот
Другой вариант ответа?

Главная

Привет, друг! Ты хочешь сделать свое тело красивым и здоровым?

На сайт ред

Если да, давай знакомиться! Меня зовут Елена. Я главный тренер Спортклуба на Молодежной. Каждый день ко мне приходят клиенты от 18 до 60 лет, которые хотят поправить свое здоровье, нравиться себе в зеркале и вызывать эмоции у противоположного пола.

Ты тоже этого хочешь? Тогда поехали дальше!

Тебя мучает одна из этих проблем?

  1. Лишний вес
  2. Непропорциональная фигура
  3. Дряблые живот, ягодицы, бедра и т.д.
  4. Ты худой
  5. Ты чувствуешь, что твое тело слабеет и стареет

Тогда внимательно читай дальше

Фитнес – это долгий путь, но единственно верный. Ничто – не таблетки, не мази, не мантры - не помогут сохранить тебе здоровье. Фитнес +правильное питание на сегодняшний день это единственный (научно-доказанный!) способ отлично себя чувствовать и выглядеть вплоть до глубокой старости.

Но для этого нужно:

1) Взять себя в руки

2) и быть готовым понять, КАК РАБОТАЕТ ФИТНЕС и ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ

Я работала в разных фитнес-клубах. Везде почти одна и та же картина. Люди сливают свои время и деньги на бесполезные и ни к чему их не приводящие тренировки. И только потому, что ничего не слышали ни о здоровом питании, ни правилах построения тренировочного процесса. Они поленились потратить на это несколько часов, и в результате в пустую потратили месяцы и годы.

Но бывало еще хуже – когда бездумный фитнес приводил к травмам, болям в позвоночнике, снижению иммунитета и другим проблемам со здоровьем.

Я хочу предложить тебе Результативный Фитнес (это когда ты точно знаешь, что и зачем ты делаешь в фитнес-клубе и какого результата ты достигнешь через определенный отрезок времени).

3 этапа Результативного Фитнеса 

  1. Консультация фитнес-инструктора (знакомимся, и разбираемся с вопросом: чего ты хочешь от фитнеса? И как фитнес может тебе помочь в этом? Разбираемся в групповых тренировках и персональных, в силовых и функциональных. В чем заключается основной секрет успеха?) – БЕСПЛАТНО
  2. Индивидуальная тренировка с тренером (постигаем, зачем нам нужна «база», учим технику выполнения базовых упражнений, изучаем основные принципы успешного тренинга) – 300 руб
  3. Программа тренировок и программа питания (общие программы тренировок и питания) – 300 руб

Первая тренировка и первая консультация дадут тебе очень много. Обычный фитнес-любитель, сливает месяцы и годы на осознание того, что он ДЕЛАЕТ ВСЕ НЕПРАВИЛЬНО. Что ему мешает понять это раньше? Предубеждения, зазнайство, лень. Выбрось все это из головы. Занимайся фитнесом с умом!

Ну что, ты готов изменить свою жизнь? И получить настоящий драйв от того, что ты делаешь, как ты меняешься, как становишься круче, как оставляешь позади очень многих!

Готов? Тогда давай начнем прямо сейчас! Расскажи тренеру, что ты хочешь от фитнеса здесь:

Отправь заявку тренеру

Наши тренеры
Смотреть все »
Фитнес-инструктор

Инструктор групповых программ

Наталья Дементьева
Фитнес-инструктор
Тренер по карате
Татьяна Глинская

Инструктор тренажерного зала

Инструктор тренажерного зала

Тренер по Армейскому рукопашному бою
Константин Резниченко
Тренер по Street Workout

Тренер по боксу

Тренер по Капоэйра

Тренер по кикбоксингу

Новости
18.06.18
Правильное питание - это миф? 
29.05.18
Праздник для тех, кто хочет быть всегда молодым
05.04.18

Спортивная веселая эстафета для мальчишек из 66 школы

29.03.18

Прошли финальные показательные выступления для участников проекта "Мужское начало"

26.01.18

Урок физкультуры ребятам из 37 школы провел мастер спорта России Тимур Наниев

11.01.18

"Мы хотим еще!!!"

25.12.17

Наши спортивные Елки в самом разгаре

Результаты наших клиентов
Читать все отзывы »
От Масликовой Анны
Я Масликова Анна вожу ребенка Масликова Ярослава на спорт-ясли. Ярославу очень нравится, не пропускает ни одного занятия. 20 декабря был новогодний праздник. Все прошло на высшем уровне, ребенку понравилось. Особую благодарность выражаю тренеру Юрию за конкурсы и квесты.
От Москвиной Валентины Афанасьевны
Спасибо большое Юрию Васильевичу за новогодний праздник для наших детей! очень интересные, необычные конкурсы и организаторские способности тренера сделали праздник успешным и незабываемым. Спасибо еще раз!
От Малышевых 05.08.16
Наш сын Егор ходит на секцию «спорт-ясли» С момента первого посещения, до настоящего времени он изменился внутренне и физически. Ребенок стал понимать, как важен спорт в нашей жизни. Стал по другому относиться к себе и окружающим. А благодаря рассказам тренера Ивана, стал знать некоторые интересные исторические факты о спорте, да и просто интересные. На занятия он всегда «рвётся» и торопиться и в этом на наш взгляд большая заслуга тренера. Всегда уходим с хорошим настроением. Мы очень благодарны что Иван очень профессионально работает с детьми и прививает любовь к спорту. Если посмотреть в общем, то весь клуб очень нравиться, персонал приветливый, всегда чисто, большая парковка и удобное расположение. Так же хочется отметить восхищения дополнительными занятиями, мы были на игре Лазертаг и сын выезжал на экскурсию, все это очень правильно и хорошо. Спасибо Спортклубу на Молодёжной от нас! Скоро приведем дочь!
Колташова Ирина 14.09.16
Моя дочь, Колташова Олеся, ходит в Спортклуб на Молодёжной на занятия зумба. Ходит с удовольствием, дома часто вспоминает занятия, спрашивает, когда будет следующее занятие. Моя дочь – ребёнок инвалид. Она – солнечный ребёнок. Несмотря на это, в клубе к нам относятся очень доброжелательно. Тренер Антон Габрелов сразу нашел подход к ребёнку. Он замечательно ладит с Олесей, даже когда у неё нет настроения или она капризничает. С тренировок дочка выходит с отличным настроением. Антон всегда учитывает её физические и психологические возможности. Антон – отличный тренер. Хочется отметить также внимательность и доброжелательность всех работников клуба. Особенно администратора Светланы Шариповой и директора. Хочется сказать огромное спасибо клубу. Очень сложно найти хороший спортклуб и тренеров для особенных детей. Но мы наши такой: это Спортклуб на Молодёжной!!!
Колташова Ирина 14.09.16
Мой сын, Колташов Ярослав, посещает Спортклуб на Молодёжной три года. Он занимается Армейским Рукопашным Боем с Мустафиным Иваном Сергеевичем. Ярославу очень нравятся тренировки, соревнования. У него сложный характер. Но не смотря на это, Иван Сергеевич смог найти подход к ребенку, завоевать его уважение. Слава слушается тренера, с радостью бежит на тренировки. Спасибо замечательному тренеру!!! Кроме занятий в спортклубе часто организовывают выезды на природу, в кино, экскурсии. Это очень важно в наше время, когда дети интересуются только компьютерами и смартфонами. Большое спасибо хочется сказать директору за доброжелательность, внимание к каждому посетителю и подбор отличного персонала: тренеров, а также администратора Шариповой Светланы. Светлана всегда доброжелательна, внимательна, знает всех постоянный посетителей. Спасибо всем работникам клуба за то, что вы есть у нас.
Газаров Александр 13.09.16
Я Газаров Александр хожу сюда в Спортклуб на Молодёжной не так много около 4-х месяцев но я уже чувствую прогресс. Мне нравиться атмосфера в клубе всё удобно и безопасно вообще ходить сюда тренироваться. Все тренажеры удобные, один раз показали, что делать и дальше вопросов не возникнет. Огромное разнообразие тренажеров: можно как прокачивать тело, так и укреплять его, делать кисти крепче и т.д.
Надежда 19.11.16
Хожу в данный клуб совсем недавно, всего месяц. Но уже все нравится! Большое спасибо всему коллективу клуба на Молодежной за доброжелательность, позитивную атмосферу!В клубе отличный тренажерный зал. Правда я хожу только на групповые занятия. Мне хватает!)))
Отдельно хочется отметить Габрелова Антона — тренера Zumba Fitness,Zumba Step! Каждое занятие — мощный заряд энергией, это просто праздник души и тела!Занятия у него всегда разнообразны и интересны, в сопровождении зажигательной музыки))
Выражаю огромную благодарность Елене, как тренеру ( FT, ABS Stretch) Она профессионал своего дела, четко понимающий, что нужно. Елена всегда грамотно планирует каждую тренировку и, кроме того, очень доброжелательный человек!
Отличный пример красоты, гармонии и силы!

Рекомендую всем, кто хочет быть здоровым, привести тело в порядок и получить массу положительных эмоций от общения!
От Александра Данилова 01.03.17
Честно, о клубе слышал разное, но когда пошел на первую тренировку сложилось собственное мнение, а именно: коллектив очень гостеприимный и профессиональный. Тренер Даниил все делает реально и профессионально, спуска не даст, молодец! Ведь порой этого и не хватает.

Я очень доволен результатами, будем ставить новые цели по трансформации своего тела и совместно достигать.
От Литвиновой Натальи о проекте "Мужское начало"
Мой ребенок Литвинов Илья Алексеевич занимается на бесплатном проекте «Мужское начало» в Спортклубе на Молодежной. Инструктор Иванов Кирилл Александрович.
Хочу выразить огромную благодарность руководителям проекта и инструктору за их труд, за внимание к нашим детям, их организацию и воспитание у них патриотизма и дисциплины.
Сын за время проекта стал самостоятельнее, ответственнее и серьезнее. Детей учат дружбе, взаимовыручке, силе воли. Так же отличная физическая и тактическая подготовка. Побольше бы таких проектов.
Спасибо вам огромное.
С уважением Литвинова Наталья Николаевна.
Телефоны:
Адрес:
г. Хабаровск, ул. Горького, 2г